Nährwerttabelle: Vitamine, Mineralstoffe & Co.


Das ist alles drin
Das ist alles drin
Das ist alles drin

Vitamine mg/100 g Käse

A (Retinol) 0,37
B1 (Thiamin) 0,06B2 (Riboflavin) 0,33
B3 (Niacin) 0,10
B6 (Pyridoxin) 0,09
C (Ascorbinsäure) 0,60D (Calciferol) 0,001 – 0,025
E (Tocopherol) 0,35

Mineralstoffe/Spurenelemente mg/100 g Käse

Calcium 880
Phosphor 670
Natrium 300
Kalium 90
Magnesium 30
Kupfer 1,5
Eisen 1,0
Salzgehalt 0,8 %

Außerdem aus der Gruppe der B-Vitamine:

B12 (Cobalamin) sowie B7 (Biotin), B9 (Folsäure) und B5 (Pantothensäure)

Brennwert: 417 kcal (1740 kj)/ 100 g Käse